【转】看深圳的徒步盛宴 百公里长距离穿越 给大家开开眼界啦

章鱼

深圳的户外运动一直都很出色，参与人数兴盛不衰，来自全国各地的驴友积极参与，为的就是挑战自己，锻炼身体，增强抵抗力{:soso_e113:}（现代人的工作繁忙，精神高度紧张，身体经常处于亚健康状态，是该到户外洗洗肺锻炼锻炼，增强免疫力啦）

好东西齐分享！转过来供大家学习学习！


2014年深圳百公里徒步活动【纵情山水】


活动时间
2014年3月22日（周六）18:00—3月23日（周日）18:00 （如遇灾害性恶劣天气，活动顺延一周）

活动主题     
安全、环保、自助   

安全、自助、环保指引  
     1、请自觉遵守国家和地方道路交通方面的法律、法规，切保徒步活动中自身安全，同时严禁危害他人生命、财产安全。
     2、活动前自助查询相关信息，自我评估自身能力，自助参与活动，包括但不限于制定详细的下撤方案。
     3、除了你的脚印，什么都不要留下。注意对沿途环境的保护，就餐后务必清理完现场的垃圾，并携带其离开。  
     4、沿途遵照有关规定严禁使用篝火、煤气炉等明火。
     5、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。
     6、未尽事宜请参照磨房相关精华文档。

活动线路  
蛇口-----葵涌广场

路线数据

线路描述
    蛇口（起点）→望海路→深圳湾公园→红树林海滨休闲走廊→滨海大道→福荣城市绿道(福荣路)（签到点）→益田路→福强路→滨河皇岗立交→中心公园全段→笔架山公园→北环大道→北环银湖立交→北环上步立交隧道→上步路→笋岗东路→东门北路→爱国路→东湖公园（签到点）→延芳路→东湖二路→罗湖5号绿道线(水库绿道)→大望槟榔公园→梧桐山沿河路→梧桐山博雅馆→梧桐山大门（签到点）→梧桐山二线关巡逻线→盐田检查站→双拥公园人行天桥→二线公路→大水坑交叉口→二线公路菠萝山段→海滨栈道（签到点）→大梅沙海滨栈道→环梅路→闲云路→梧桐山三洲田登山环道→溪涌驿站（签到点）→溪涌→万科十七英里→玫瑰海岸→土洋市场→沙鱼涌港口→深葵公路→坪葵路→金岭路→葵涌广场（全程终点）
全程约95.5KM

路线详情请阅读：2014年磨房深圳百公里徒步活动路线指引


2014年磨房深圳百公里以”安全,环保,自助,“为活动主题的前提下,徒步线路以绿道为主,全程贯穿深圳市区2号绿道 及城市绿道的滨海风情绿道、山海风光绿道、滨河休闲绿道、都市活力绿道等四种类型.详情见后面的线路介绍.
      本次百公里因选择绿道之行,线路上比往年较为规范且易行,标识方面也较为清晰,比较适合大多数人员行走,而且下撤非常方便;故取消了体验组别,而需要体验磨房百公里的成员,
有三条线路建议可选:
1.宝安海滨广埸至深圳湾体育中心段  约25公里左右; 时间:18:00--23:30
2.东湖公园至大望艺术高地; 约16公里左右,时间:早上8:30---12:30
3.梧桐山艺术小镇至龙岗大运中心; 约25公里左右, 时间10:00---16:00  

注：
    1、线路的里程数据正在进一步核对中，欢迎预走的驴友提供数据及指出下面路线指引中的问题。
    2、由于线路上一些地铁工程的不确定性，线路细节极大可能在活动前微调，请密切自助留意本帖最新更新。


一、2014年磨房深圳百公里徒步活动路线指引之总说明 (2014.02.09更新)
活动起点：宝安海滨广埸  （地点距离宝安中心地铁站F出口 100M）
活动终点：龙岗大运中心  （地点距离大运地铁站行走约10分钟）
线路全程：98.8公里；



里程数据是根据轨迹点之间的水平投影距离计算所得，实际行走距离大于列示的数据。
全程基本为绿道水泥砖路面、水泥路面、胶粒地面为主。
一、线路概述：(红色字为更新内容)
宝安海滨广埸(起点 0km)---宝华站C出口旁----宝华路---前海湾公园---新安西路---新安站E出口旁---新湖路---湖滨西路---新城检查站---左上人行天桥---湖滨路---关口二路---南头检查站加油站---隧道---花卉小镇---前海路---东滨路---南海大道---蛇口花园城(对面)---蛇口网谷---TCL多媒体---中国海油加油站---左转工业三路---太子路---海上世界站D出口---工业二路---海上世界----望海路---半岛城邦---深圳湾公园门牌---海风体育公园(第二签到点 17.6km)----深圳湾大桥下---婚庆公园---潮汐公园---日出剧埸---大运火炬塔纪念碑---深圳湾公园A5处上天桥---红树西岸---沙河东路---深南大道白石洲路口---宜家隧洞（北环底)---龙井路---珠光北路---留仙大道右侧绿道---南山云谷---铁道路口---左转过桥洞---丽水路---学苑大道---田寮大厦(对面转)---南科一路---二线关公路----长岭皮水库---长岭皮工作口隧道---双道廊桥驿站(第三签到点  40.3km)----梅林涂鸦墙---梅林水库----梅林坳驿站----公安街----梅林路---中康路---梅坳八路----梅东三路----梅东四路---2号绿道与5号绿道交叉路口---七支队---笔架山西天桥---北环---银湖天桥---医院学生公寓----上步立交隧道---上步北路----笋岗西路----笋岗东路----雅园立交----东门北路----爱国路----东湖水库大门---杜鹃园---沿河石道---东湖公园西南门---东湖停车埸(裕香楼)---万佛禅寺---烧烤区停车场(第四签到点  62km)----10号公共巴士总站---万佛禅寺驿站---东湖二路(示范绿道)---东深派出所---罗湖区5号城市绿道---深圳水库---仙湖草莓基地----大望槟榔公园门口----梧桐山雅馆---梧桐山艺术小镇---梧桐山大门----211总站----大望高地驿站(第五签到点  76.1km)---大望艺术高地---长深高速桥下---勤富路---沙荷路右侧人行道---八斗路口---左穿桥底（沙荷路大康福田桥底）---大康福田十字路口---沙荷路右侧绿道----横坪公路桥底---简一村塌楼十字路口(第六签到点  88.3km)----红绿灯左转沙荷路左侧绿道---荷康路左侧---东升百货前右过红绿灯---东风4S店---荷康路与龙岗大道交点---龙岗大道---交警支队旁---上人行天桥---加油站----软件小镇---大运站B入---大运站C出---龙飞大道---龙飞大道与龙翔大道十字路口---地下通道A出口---龙翔大道---香港中文大学---大运公园---大运驿站---环公园绿道---左转捐款石碑下龙飞大道---过桥---大运体育中心(终点  98.8km)

    注：本说明中相关数据为初步采集，相关数据及有关说明需进一步的核实、校订。本预告中相应数据，请以最终的百公里活动前一周的文档为准，请注意关注百公里版块相应的信息。



二、2014年磨房深圳百公里徒步活动路线指引之活动路线地图
附件参考： （2014.02.09更新）

明月

有兴趣的朋友快点报名了，如果真的是想洗肺还是在高州好，到的山区随便爬几个山头都够力了。

章鱼

明月 发表于 2015-1-27 12:57
有兴趣的朋友快点报名了，如果真的是想洗肺还是在高州好，到的山区随便爬几个山头都够力了。

徒步爱好者

路线挺长的，不过都是在石屎森林里行进，空气质量不行