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100条生理常识,比黄金还值钱!赶快给朋友看看!

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-8-6 12:39
  • 签到天数: 302 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-12-9 11:15:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
    1、绿茶有益防治肝炎肝癌.
    2、胖大海泡茶不宜长期饮用.
    3、感冒不宜喝苦丁茶.4、胆固醇高者少吃鱿鱼.
    5、海蜇皮能治高血压.
    6、食肉过多对身体有害.
    7、骨折初期不宜喝骨头汤.
    8、常喝豆浆更健康.
    9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
    10、白酒不宜代替料酒做菜.
    11、深呼吸不利老年健康.
    12、老人晨练应先进食.
    13、运动后应喝杯牛奶.
    14、多喝水能防肾结石.
    15、睡眠充足才有益健康.
    16、情绪不畅会导致胃病.
    17、手机贴膜会伤害眼睛.
    18、员工不宜在办公室吃午餐.
    19、午睡有助于预防冠心病.
    20、不宜用沸水煎中药.
    21、服中药不宜加糖.
    22、不能用95%的酒精消毒.
    23、日照每天过三小时才算健康住宅.
    24、破损瓷砖辐射较大.
    25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
    26、清晨不宜开窗通风.
    27、热水袋比电热毯更益健康.
    28、不宜用塑料袋保存果蔬.
    29,筷子最好半年换一次.
    30、牙龈出血要尽快更换牙刷.
    31、正确刷牙比选择牙膏重要. 
    32、起床不宜马上叠被子.
    33、晒被子不能拍打.
    34、空腹不宜喝蜂蜜.
    35、喝蜂蜜可解酒.
    36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
    37、素食为主更适合中国人.
    38、海带可预防高血压.
    39、凉水洗脸好处多.
    40、刷牙宜用温水.
    41、洗脚宜用热水.
    42、脚寒容易感冒。
    43、干嚼食物可防止大脑老化.
    44、上午晒太阳有利于冬季健康.
    45、翘二郎腿会影响健康.
    46、戴帽子不宜过紧.
    47、常梳头有益健康.
    48、长时间微笑和利健康.
    49、强忍泪水等于慢性自杀.
    50、小便时咬紧牙齿有益健康.
    51、打喷嚏时不能捂嘴.
    52、早晨一杯水很重要.
    53、白开水超过三天不能喝.
    54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
    55、不宜空腹喝酸奶.
    56、喝完牛奶应喝口白开水.
    57、每天一杯咖啡好处多.
    58、咖啡要趁热喝才好.
    59、酒后喝咖啡易发高血压.
    60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶.
    61、冬季养生宜多食热粥.
    62、冬季洗澡次数不宜多.
    63、冬季不宜长期待在温暖房间.
    64、不宜长时间停留在冬季雾气中.
    65、冬天不宜把围巾当口罩用.
    66、冬天早晨不宜洗头.
    67、健身前热身活动很重要.
    68、运动损伤应"冷"处理.
    69、步行适量能使大脑更年轻.
    70、步行最有利于中老年人健康.
    71、吃海鲜不宜喝啤酒.
    72、吃鱼能保持血管年轻.
    73、鱼刺卡喉不宜醋疗.
    74、饭菜不宜"趁热吃".
    75、多吃黑色食物可补肾.
    76、多吃玉米好处多
    77、不宜吃开口的糖炒板粟.
    78、炖鸡汤不要先放盐.
    79、发烧时不宜食用鸡蛋.
    80、茶叶蛋不宜多吃.
    81,  馒头比米饭更益补锌.
    82、煮粥和烧菜不能放碱.
    83、粽子的营养全面.
    84、吃葡萄有利于护肝.
    85、吃草莓有助于防止辐射.
    86、甘蔗被称为"补血果".
    87、多食核桃有益心脏.
    88、花生具有抗衰老作用.
    89、常吃花生可预防胆结石.
    90、常吃生花生可治胃病.
    91、醋泡花生可以软化血管.
    92、西瓜不宜长时间存放冰箱.
    93、肾病不宜食杨桃.
    94、香蕉是廉价减肥药.
    95、菠萝可以护胃.
    96、芒果保健作用大.
    97、烂水果不烂部分也有毒.
    98、水果不如蔬菜有营养.
    99、苹果营养最全面.
    100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌。






  • TA的每日心情
    开心
    2017-4-11 00:00
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2017-2-13 17:51:22 | 显示全部楼层
    感谢楼主分享
         
  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-8-6 12:39
  • 签到天数: 302 天

    [LV.8]以坛为家I

     楼主| 发表于 2017-2-14 09:47:58 | 显示全部楼层

    谢谢!祝你情人节快乐!

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